Trainingsbooster / Pre-Workout Booster

Trainingsbooster (Pre-Workout Booster) helfen Kraft und Ausdauer zu steigern und Deinen mentalen Fokus zu schärfen. Dabei unterscheidet man zwischen Pump oder Fokus Booster, wobei es auch Booster gibt, die Pump und Fokus kombinieren. Die Einnahme von Pre-Workout-Boostern stimuliert die Durchblutung und Deinen Stoffwechsel und gibt dadurch Deinem Körper den optimalen Kick.

Der Pre-Workout-Boost für mehr Energie und Konzentration
Unsere Booster, deren leistungsfähige Wirkstoffe im richtigen Verhältnis miteinander vermischt werden, sind in Shots, Kapseln oder in Pulvern erhältlich. Außerdem sind viele Booster isotonisch. Das bedeutet, dass das Mengenverhältnis der Nährstoffe zur Flüssigkeit dem in Deinem Blut entspricht und dadurch sehr schnell vom Körper verarbeitet werden kann und Dich somit optimal auf die Belastung vorbereitet. Außerdem fördern Booster auch den Muskelaufbau. Zusätzlich sorgt die Fokus Matrix aus Koffein und Tyrosin für gesteigerte Motivation und Wachsamkeit im Training. Dein Durchhaltevermögen und die Trainings-Effektivität steigen, je besser Deine Aufnahmefähigkeit, Reaktion und mentale Einstellung sind. Die Aminosäuren L-Arginin, AAKG und L-Citrullin werden häufig zugefügt, um die Durchblutung zu verbessern und so zum geliebten Muskelpump während des Trainings zu kommen. Kreatin hilft den Trainierenden mit Kraft und Energie zu versorgen. Beta Alanin ist für das unverwechselbare Kribbeln zuständig und sorgt, dass die Muskeln während intensiver Trainingseinheiten nicht übersäuern und das Muskelbrennen verzögert wird. Manche Booster enthalten Pfefferextrakte (Piperin), die als natürlicher Verstärker anderer Wirkstoffe dienen. Verzweigtkettige Aminosäuren (sogenannte BCAAs) werden häufig als regenerative Komponente hinzugefügt. Um in kurzer Zeit zu viel Energie zu kommen, sind in vielen Boostern auch schnelle Kohlenhydrate (engl. „fast carbs“) enthalten, die rasch vom Körper aufgenommen werden. Somit helfen Booster Dir dabei vom Trainingsstart bis zum Trainingsende Motivation, Energie & Konzentration zu haben.

Isodrink
Bei Ausdauersport wie zum Beispiel Laufen, Radfahren, Schwimmen, Wandern, Reiten, Langlaufen, Marathon oder Triathlon, kommt man schnell ins Schwitzen. Durch das Schwitzen verliert Dein Körper lebenswichtige Mineralstoffe, die zu vorzeitige Ermüdung, Kopfschmerzen sowie Muskelkrämpfe führen kann. Um bei längeren Ausdauerbelastungen diesem Defizit entgegenzuwirken, helfen isotonische Getränke Mangelerscheinungen und damit verbundene negative Auswirkungen auf Deine Leistungs- und Regenerationsfähigkeit entgegenzuwirken. Ein Elektrolyt-Getränk kann entweder isotonisch oder hypotonisch sein und enthält einen Mix aus kurzkettigen Kohlenhydraten (meist Maltodextrin) in Kombination mit wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen. Die Mischung liefert Deinem Körper sofort Energie und gleicht Deinen Wasser- und Elektrolythaushalt schnell wieder aus. Somit ist es für Profis und Freizeitsportler gleichermaßen wichtig, um bis zum Schluss durchzuhalten.

Elektrolyte
Elektrolyte sind Stoffe wie Mineralstoffe, Spurenelemente und Salze, die elektrischen Strom leiten können und für wichtige Funktionen in den Körperzellen verantwortlich sind. Sie sind lebensnotwendig und spielen eine wesentliche Rolle bei der Regulierung Deines Stoffwechsels und Wasserhaushaltes. Außerdem helfen sie Deinem Körper bei der Regulierung der Nerven- und Muskelfunktion sowie bei der Aufrechterhaltung des Säure-, Base- und Wasserhaushaltes. Elektrolyte können nicht von Deinem Körper selbst produziert werden, weshalb sie durch tägliche Nahrung zugeführt werden müssen. Elektrolyte werden wiederum von Hormonen geregelt, die im Gehirn, in der Schilddrüse und in der Nebenniere gebildet werden. Diese werden über die Nieren, die Haut und über das Verdauungssystem wieder ausgeschieden. Zu den wichtigsten Elektrolyten gehören Magnesium, Kalium, Natrium, Phosphor, Calcium und Chlorid. Der Mineralstoffgehalt lässt sich durch Blutuntersuchungen oder Urinproben überprüfen.